2023/03/13 18:59
減脂有感! 這樣吃就對了
濃Bagel這次請 DGI黃威杰營養師,也是IFBB健美職業選手 來分享減脂時可能失敗的原因吧
2023/11/05 07:48
蛋白質竟然跟情緒低落有關!
憂鬱症也稱抑鬱症,是現代人常見的一種疾病 來看看你有沒有以下狀況呢
2024/02/21 15:38
不吃肉也能補蛋白質?
我是黃威杰DGI營養師,今天來跟大家分享一個看似平常 但卻是黃金般的存在的大豆之王,黃豆
2024/03/10 03:41
增加免疫力 竟然要多吃蛋白質!
我是DGI黃威杰營養師,今天來分享用吃的也可以增加免疫力唷! 台灣天氣常常變化不定,忽冷忽熱,有些免疫力不好的朋友,
2024/12/08 08:28
素食者可以吃貝果嗎?
素食者也可以吃濃貝果嗎?  答案是:可以 吃濃貝果 🥯! 那就來告訴你,為甚麼素食可以一定要吃濃貝果的原因👇